HSDラボ

このサイトについて

考え方——「虹色の石つきスライム」

このサイトは、HSD(過可動性スペクトラム障害)・ASD・ADHD・感覚の敏感さ(HSP)が 重なって生きづらさになっている人のための情報サイトです。

根っこにある考え方はひとつだけです。生産性がなくても、資本主義的な価値を生まなくても、 いるだけで興味深い生き物——自分をそう眺めるところから始める、ということ。 直すべき欠陥として自分を扱うのをやめたとき、はじめて「どう設計すれば楽に生きられるか」を 落ち着いて考えられるようになります。

扱うこと・扱わないこと

扱うこと

  • 研究にもとづくメカニズムの解説(すべて出典つき)
  • 統計データ(併発率・有病率など。いつ・どこの・誰の調査かを必ず併記)
  • 生活の設計(ペーシング)と、医療機関へのつながり方
  • 当事者の声——SNSなどの公開投稿からの引用(引用元明記)

扱わないこと

  • 診断(このサイトのチェックはすべて「受診の目安」です)
  • 特定の治療・サプリ・施術のすすめ
  • 不安をあおる表現、誇張した数字

運営者

運営:NS-PROJECT株式会社/田中紗代
案内係:ハスド(虹色の石つきスライム)
記事は特定の個人の体験談ではなく、公開されている研究と情報にもとづいて編集しています。

免責事項

このサイトの情報は一般的な情報提供を目的としたものであり、医学的な診断・治療の代わりにはなりません。 症状がある場合は医療機関にご相談ください。掲載内容は公開時点の研究にもとづいており、 新しい知見によって更新されることがあります。

これから公開していく内容

  • 原因のメカニズム——なぜ疲れやすいのか、なぜ併発するのか準備中
  • ペーシング——スプーン理論とエネルギー管理準備中
  • 医療機関との繋がり方準備中
  • ライブラリ(出典・参考文献の一覧)準備中